INHOUSE ANGEBOTE

Unternehmen, Bildungseinrichtungen oder soziale Organisationen können den Living-Mindfulness-Kurs auch als Inhouse-Angebot buchen. 

Für mehr Achtsamkeit in Organisationen gibt es viele gute Gründe. 

Denn Achtsamkeit …
… fördert die psychische Gesundheit jedes Einzelnen und hilft, überlastungsbedingten Beschwerden entgegenzuwirken 
… ist, wenn es regelmäßig praktiziert wird, eine nachhaltige Methode zur Persönlichkeitsentwicklung
… hilft nicht nur den einzelnen Mitarbeiter*innen, ein entspannteres, gesünderes Leben zu führen, sondern wirkt sich auch unmittelbar auf die Arbeitsatmosphäre und das Miteinander im Team aus: mehr Verständnis und Kooperationsbereitschaft, höhere Motivation und damit auch eine höhere Effizienz und Produktivität

Dies sind nur einige Beispiele für die positiven Wirkungen von gelebter Achtsamkeit in Organisationen.

Unsere Inhouse-Angebote für die Living-Mindfulness-Kurse bieten die optimale Grundlage, um Achtsamkeit als Haltung und Methode in einer Organisation wachsen zu lassen. Das Format lässt sich leicht in den Arbeitsalltag integrieren, da eine Sitzung im 8-wöchigen Kursprogramm nur 45–60 Minuten dauert. In kollegialen Gruppen wird gemeinsam Achtsamkeit geübt und im Arbeitsalltag miteinander kultiviert – der Kurs kann entweder morgens, in der Mittagspause oder auch als Abschluss eines Arbeitstags stattfinden. Das gemeinsame Üben stärkt somit die individuelle Achtsamkeit der Mitarbeiter*innen und fördert gleichzeitig eine gemeinsame Kultur von Achtsamkeit in der Organisation. 

Unsere Inhouse-Angebote sind als Live-Formate vor Ort oder auch digital als Onlineseminare zu buchen. Kontaktieren Sie uns gerne für mehr Informationen oder Fragen.